Що відбувається з мозком під час читання?

А ви знали, що читання, така ж вправа для мозку, як і підняття важких гирь для м’язів? Нейрофізіологами доведено, що це дійсно так. Розглянемо процеси, що відбуваються у нашому мозку, коли ми насолоджуємось літературним твором.

• Ми створюємо картинки написаного в уяві
  При читанні книги, у нашій уяві вимальвується унікальний світ в якому живуть головні герої, образи яких ми створюємо у своїй голові. Коли після прочитання дивимося фільм розроблений по книзі, то дуже часто виникає невідповідність між яскравим світом нашої уяви і світом сформованим очима режисера. Отже, читання сприяє розвитку уяви. А хороша уява, за твердженням психологів, допомагає у вирішенні багатьох життєвих проблем. І хто знає, можливо саме ваша дитина буде тим режисером, який побудує новий світ.
• Читання змушує мозок працювати активно
  Фахівець із класичної англійської мови Оксфордського університету Наталі Філіпс (Natalie Phillips) провела експеримент. Учасників дослідження помістили до камери апарату МРТ і попросили їх прочитати главу з роману Джейн Остін “Парк Менсфілд”, текст якої проектувався на монітор усередині камери. Вчені спостерігали за активністю мозку. Виявилося, що при читанні кров надходить у ті області, які відповідають за концентрацію уваги і пізнання. Таким чином, вчені довели, що при читанні, коли людина подумки уявляє себе на місці героя, в мозку починають функціонувати ті частини, які в інший час не бувають задіяні. Такого ефекту немає, якщо ми дивимося телевізор чи граємо в комп’ютерні ігри.
• Читати про чужий досвід – означає частково отримати свій
  Талановитий автор змушує читача співпереживати герою, ставити себе на його місце. Він може пережити ті стани, які в житті йому переживати не доводилося. Якщо в книзі описується негативний досвід героя (його зрадили, обдурили, він втратив близьку людину), то читач отримує свого роду щеплення. Він знає, як справлятися з емоціями у подібних ситуаціях.
• Читання сприяє соціалізації
  Соціологами доведено: хто багато читає, може краще формулювати свої думки, бажання та цілі. І тому вони гарно будують комунікації та краще справляються зі своїми почуттями. А завдяки досвіду, здобутому від героїв книг, можуть передбачити наслідки тих чи інших дій.
• Читання змінює структуру мозку
  Дослідники Університету Карнегі-Меллон та Піттсбурзі (США) провели експеримент. Випробувані протягом півроку навчалися за спеціальною програмою, яка включала значний обсяг читання. Після закінчення терміну навчання виявилося, що обсяг білої речовини у студентів збільшився. Біла речовина півкуль забезпечує взаємозв’язок між різними ділянками нервової системи, що дозволяє координувати всю роботу нашого організму.

Отже, читання приносить тільки користь, тому читайте самі і ваші діти будуть наслідувати вас.

Нейропсихолог Центру,
Неля Бойчук.